什么中药泡水喝可以请内热，什么中药泡水喝可以请内热

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1. 阴虚火旺
   、心肾不交的人平时喝水水里泡什么比较好？

阴虚火旺、心肾不交的人平时喝水水里泡什么比较好？

心肾不交为心火与肾水共济失调的情况 ，常由肾阴虚而使心火扰动所致 。日常食疗可用桂圆
，去心莲子 、红枣，枸杞泡水喝
。这4种药膳有养心安神 ，滋阴填精的作用，常喝此茶可以达到交通心肾
，让身体水火相交。

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